从当陪练员开始，千山陪任何人练拳都是带着护具的，护具可以很好的保护头部与上身，不带护具这还是头一次，不为别的，只是单纯的想要磨练肉身强度。
如果一直是在护具的保护之下，那么在护具保护下的部位就得不到磨练，也就无法对修炼有什么太大的帮助。
这一周千山每天回去都会进行药浴，使用的药粉也是在原本的基础上增加一味药材的，泡在这种药浴当中的感觉与最低配置药浴有很大的不同。
初次配置出来的药浴会让人感觉浑身冰爽，泡药浴的过程也不会有任何的痛苦，反而提神醒脑。
而加了一味药材进去之后，在这种冰爽之中会流窜出道道暖流，开始的时候只是感觉冰凉之中多了几分热乎，而随着泡药浴的时间越长，这种暖流也会逐渐朝炽热转变，感觉就像是一条条火蛇从体表上游过一般。
虽然还达不到烫的级别，但可以感觉到非常热，再加上周围那些冰凉，这简直就是冰火交加，完全失去了最开始泡药浴的清爽舒服的感觉。
不过好处也是显而易见的，仅仅一周的时间，千山发现自己整个人都瘦了一圈，体重也是从一百八掉到了一百七不到，而皮肤也开始变得更加有光泽，更加的坚韧，自身的力量也是得到了进一步的提升。
正是因为有了这些变化，千山觉得在护具的保护下已经得不到更好的磨练，所以今天要去掉护具试试看，如果能抗下来，那对自己的好处是显而易见的。
马飞章是中量级选手，他的拳比孙宏盛还要重几分，不过他施展全力可不会像孙宏盛那般，而是像对待正式比赛那般，一场六回合，这是有体能分配规划的，不然一场比赛打不完就没力气了，这可使不得，毕竟他的目的是提升，不是将对手胖揍一顿。
陪练一开始，脱去了护具的千山感觉身上好像都轻了不少，不过再面对马飞章进攻的时候又变得有些束手束脚，因为现在自己和他一样，除下脑袋，软肋、腰腹都是可以被攻击的，不再是有护具那般肆无忌惮。
砰！砰！
马飞章先后两拳，一拳打向千山头部，被千山格挡。而另外一拳则是打在千山腹部，打的千山后退了好几步。
千山咧咧嘴，笑道：“继续。”
马飞章原本想停顿一下，看看千山是不是再把护具穿上去，不过看到他没有这个意思，也就没有啰嗦，继续开始进攻。
一回合打下来，千山被打的是呲牙咧嘴，防御的有些手忙脚乱，甚至都没机会打出几拳。
趁着短暂的休息，马飞章对千山说道：“不一样吧？”
千山点头：“完全不同，之前只要保护好头部，现在能被打的地方多了，有点手忙脚乱。”
“哈哈，习惯就好了，职业拳手在赛场上总是将双手架在面前，一前一后，这样做有利于攻击，也有利于进行防御。”