炼体术是很强大，这灵儿是知道的，但正如孤独朗所说的那般，即便是把绝顶的炼体功法让一位绝世天才来修行的话，在仙君之下，这练体术也不会有什么特别大的能力，只是肉体强那么一点而已。
纵观灵儿在没有上神巅峰，在没有吸收彼岸花能量的时候，她也只是把练体术当成了一个防御力稍强的手段而已，主要的攻击还是靠着快剑决。
因为练体术很难修行，而且练体术强盛的时间并不长，主要的原因就是分水岭。
这个分水岭是仙君之下和仙君之上。
仙君之下炼体术在强也只是蝼蚁，在仙君的眼中是随意可以杀死的存在，即便你的肉体比同境界的修士要强悍的多。
仙君之上则是不同了，因为这是一道分水岭，在万界之内，今古之时，以前的修为和修士不提，就说现在而言，仙君就已经是万界之内的强者了，也是修行之人手段变化的一个修为，而练体术一但到了仙君更是如此，会发生最为明显的能力，所以仙君修为的练体术很难缠。
而在上古的时候，在太古时都有练体术的存在，而那个时候练体术只是到了仙皇才是一个分水岭而已，虽然这很不可思议，但这确实就是练体术这一门术法的弊端和优点。
上古，太古之时，练体术一但到了仙皇，即便是仙帝都要畏惧三分的存在，现在到了仙君便是让仙皇都畏惧的存在了，可想而知这几次时代的传承和境界有多大的变化。都说现在万界太平是最好的一个时代，可是在一些强者的眼中，这个时代是最糟糕，最落寞的时代。
用什么来证明这几个时代的差距？练体术最合适。
所以孤独朗压根就没把灵儿的练体术放在眼里，可是他错了，大错特错，而代价就是死亡。
孤独朗的笑容还没有散去，忽然发现自己的招式根本对灵儿构不成任何的威胁，就在他愣住的瞬间，灵儿一把抓住了他的脖颈。
孤独朗蒙了，他都没有去挣扎，就这么怔怔的看着灵儿那张充满了笑意和不屑的脸。
“这，这不可能，你怎么可能挡得住我的天星剑诀？不可能！”因为被掐住了喉咙，他的话断断续续，而且脸色也正被憋得通红。
灵儿轻笑一声：“这就是所谓的大门派弟子吗？眼界也不怎么样吗。”
“你，你，你到底是什么人？”
“我？很抱歉，你没有机会知道了。”
感受到灵儿的力度，孤独朗发现了这一个事实，急忙的说道：“我是天星剑宗的弟子，我们这次一共进来了四位同门，若是全部都死在里面的话，宗门内定然不会甘心，他们会找出我们死亡的原因，到时候你也活不成！”
“哦？难道你们在里面所经历的一切，宗门还会知道不成？”