美队的故事告诉我们：
男人还是需要一副可以“上手”的身躯，弱鸡不好。
所以史蒂夫接受实验并咬牙承受痛楚后终于脱胎换骨，成为了一个健硕的汉子。
却不想，九头蛇派出的杀手也潜到了博士的身边，开枪射杀了他，并在逃跑无望后果断服毒。
这之后，故事的主脉络商业而又清晰――
再去掉了舞男的片段后，几个类似《钢铁侠》中测试的镜头，让上校摸准了史蒂夫的作用，那便是远超普通人的体能、恢复力，很快就决定让他率领一支精锐小队，进行敌后运动。
他们的行动力强大又迅速，不少有难度的任务都被一一解决，同时也让内部慢慢注意到了史蒂夫那强悍的战斗力。
一天，当巴基所在的部队打了败仗，被敌方俘获，史蒂夫更是带着队员摸进了营地，成功解救众人。
只是在他大展身手和冷静头脑之际，施密特终于跟史蒂夫正面遇上了。
撕掉人皮面具的九头蛇统领，露出一张非人的红色面孔，隔着火海装了个逼，“不管博士跟你说了什么，我才是改造最完美的那个。”
说罢，登上飞机跑路。
至此，片子过了一半，剩下的桥段就是顺手挖坑的时候。
先是上校接到情报，一辆运载着大量物资的火车会途径某某地方，让史蒂夫所在的精锐小队前去破坏，却不料这正是九头蛇刻意设下的局。
等史蒂夫、巴基一伙人滑着绳索落到火车车厢上，摸进去一看，只有全副武装的敌人并不见物资。
一时间，双方战至一团。
在莱曼的建议下，这段打戏请来了袁家班，秀了一把队长的近身格斗。
但不料，对方通过摸索运用魔方能量后研发的新式武器，威力巨大，美队痛失巴基
高速奔驰的火车，深不见底的山崖，映衬着这一幕的格调。
现在，跟敌人不敌人也没关系了，被巴基之死所刺激的史蒂夫在佩姬的劝慰下，发誓要杀净九头蛇――不管长出多少个头，都给斩光咯。
在得到霍华德给他的振金盾牌，史蒂夫的战斗力更上一个档次。
中间穿插的暧昧戏份，同样没得说，丽芙-泰勒的那个舞会约定，不知道是多少美队粉丝心痛的点。
飞机上。
史蒂夫与施密特再次对峙，这一次，他再也跑不掉了。
哪怕这货嘴里叫嚣着、诱惑着，说是一起分享成神的奥秘，依旧动摇不了史蒂夫的内心。
镜头斜45度打在红骷髅的脸上，带着反派气质特有的狠劲。