练习赛结束之后，湘北的训练热情更加高涨了，毕竟有很多人都看见了自己的不足，他都需要努力的操练自己，使得自己前进。
三年级球员经过这么久的练习几乎都是到了自己的瓶颈了，想提升这个也真是很难，除非临阵在压力之下突破其他的几乎不能。
柴田现在只是在练习中投，让这个稳定性提高一些，河野就是练习一下卡位和罚球，藤野也就开发一下三秒区附近的投篮，争取不做进攻大黑洞。剩下两个也就练习一下运球，其他的也没有什么可以多做练习了。
从这五位学长身上就不难看出来了，他们没有开发出什么新的打法了，只是熟悉现有的，让自己临场发挥的更加优秀罢了，毕竟一个学长最需要的就是稳定，学弟们可都是看着学长呢。
二年级的三井除了投篮和组织之外，他更多的是关于身体素质方面的练习，让自己取得提升。
加上和崛田的配合，三井每一天也是很忙碌的，作为王牌他要负担的一定是更多的，哪怕他的实力是最强的。
赤木的低位突破越发纯熟了，这个已经成为他最擅长的打法了。这个身高，体重，加上不错的内线威慑力，赤木现在的内线进攻已经远远好于原着的那个赤木了。
其他的防守威慑力还没有那么厉害，毕竟这玩意也需要时间的积累的。其他的篮板和罚球，这个也是赤木努力的方向。
赤木今年的罚球命中率已经完全稳定在七成之上了，那种对于内线的砍杀战术是肯定是不实用了。
沙仓的外线防守更好了，和柴田的对练让他提升了很多。三分球已经成为这位的主要得分手段，沙仓这个球员也变得非常实用。
剩下的也就是一些抓篮板和投篮练习了，可以让自己取得更大的提升，占据更多的出场时间。
崛田的内线篮板，防守，中投，以及和三井的配合。这位也是非常努力的，本来他和三井也是够意思的朋友，他的努力也是为了让自己更加强大不会成为防守漏洞罢了。
木暮作为球队的第二投手，他的努力除了投篮就是一些运球和防守练习了，木暮也是非常不错，他本身球商就不错，加上人也努力，他还真是非常不错的球员。
剩下的两个二年级的也就是锻炼身体打酱油的，和三年级那两个也差不多了，实力也都是非常平常的人物。让他们随便练练就好了，知道自己干什么，就是玩玩也都不错。
一年级的球员也就是三个正选宫城，中泽，宫河以及弓长，大河，安田这些人值得培养一下，剩下的角田和潮崎培养也不过是基于对原着人物的喜爱罢了。
潮崎是三无人物，作为前锋身体素质不行，突破速度慢。作为后卫，控球，传球一般，投篮不准。现在只能给他定位在后卫的位置上，练习控球和一些投篮罢了。